结直肠癌化疗之路——日常护理注意事项

很多结直肠癌患者都需要选择化疗的方式治疗，这样可以更好的延长生命，化疗对于肿瘤的治疗效果是很明显的，但大部分患者的化疗过程往往都不是“一帆风顺”的，会出现各种各样的不良症状，遇到很多棘手的问题。
 
如何科学护理，将患者的痛苦降至最低是每一位患者及家属必须要学习的，今天我们先来了解一下日常护理注意事项。


一、化疗后总觉得身体没有力气？看这里！
 
进行化疗的患者有绝大部分都会觉得身体没有力气，这种现象在医学上被称为癌因性疲乏，它是癌症患者最常见的主观症状之一，是与癌症或癌症治疗有关的、持续的、主观的疲劳、疲倦感觉，极大地影响患者的康复及生活质量。
 
患者在化疗前、中、后均存在一定程度的疲乏感，化疗前以轻度疲乏为主，化疗中以中度疲乏为主，且高度疲乏者增多，化疗后高度疲乏患者有所下降。据统计，癌因性疲乏发生率为90.21%，中重度疲乏为77.97%。当化疗出现疲乏后，我们能做点什么来缓解疲乏呢？

1、放松精神
放松身心迎接治疗，可以向其他肿瘤患者学习抗癌心得，还可以多和医生或护士进行交流，医患之间良好的沟通，即有助于患者及时减轻病痛，又有助于医生掌握病情。
 
2、均衡营养
饮食营养平衡，多补充蛋白质、各类维生素，微量元素等。蛋白质能化成足够的能量来弥补化疗所导致的亏损，而各类维生素则有利于提升免疫力。最好是少量多餐，身边准备多种稍作加工就能吃的半成品食物和饮料，多补充水分，每天8杯左右的水和果汁。

3、劳逸结合
多休息，充分的休息能够促进身体各个器官机能的快速恢复。与医生一起制定一个锻炼计划，给自己适当的安排点活动，既可以在一定程度上缓解乏力，也可以让你睡个好觉，但前提是量力而行哦。
二、化疗期间要多补水

肿瘤患者在化疗期间应当增加饮水量。这是因为在接受大剂量化疗时，患者常会出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应，水分常摄入不足，如果呕吐频繁会导致脱水，患者易出现口腔干燥、吞咽困难等症状，此时多饮水能补充机体所需，减轻呕吐形成的脱水，同时也减少了口腔干燥引起的局部疼痛并滋润黏膜。
 
化疗药物多具有不良反应，尤其易造成肾脏损害及膀胱毒性。当使用大剂量药物时，由于肿瘤组织崩解，尿酸排出量增多，需要大量的液体来冲刷，就是说要见到有形的尿出来，为避免引起化疗不良后果，化疗期间最好每日饮水2500毫升以上，使每日尿量不低于2000毫升，促使代谢产物尽快排出，减少对肾脏的毒性。


患者应少量多次的饮水，以防引起胃胀、呕吐等不适。如患者不喜欢喝白开水，可喝些淡茶水、蔬果汁、木瓜奶茶、杏仁露、椰汁等饮料，也可吃多汁的水果和蔬菜，如西瓜、梨、桃、黄瓜、西红柿等。
三、化疗期间能做什么运动？
 
适当的体育锻炼可以改善生活质量及机体免疫功能。身体活动和锻炼应根据个人能力和喜好而定，推荐运动如散步、打太极拳等。散步应选择空气清新的地方，并以饭后、睡前的时间为宜，时间和距离以舒适为宜。太极拳有舒筋活血的作用，是非常有益于肿瘤患者康复的运动。注意避免剧烈运动。
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