该怎样应对卵巢癌

发布时间：2019-11-22

摘要卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，可发生于任何年龄，一般以更年期女性为主。...

卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，可发生于任何年龄，一般以更年期女性为主。不过近几年来，卵巢癌有年轻化的趋势，二三十岁的年轻姑娘就有可能被卵巢癌“盯上”，加上肿瘤深居盆腔，起病隐匿，缺乏有效的筛查手段，确诊时70％的患者已到晚期，治疗难度相当大。除了年龄因素外，下面这几类女性也是卵巢癌高危人群，要做好定期筛查工作。

1.遗传因素，约20％~50％卵巢癌患者的直系亲属中有癌症患者，比如有胃癌、子宫内膜癌、肠癌、乳腺癌或卵巢癌的家族史。主要是两代以内的直系血亲，比如祖母、外祖母、母亲、姑姑、姐妹等。

2.未生育或35岁以后才生育，40岁以上未曾哺乳或生育。

3.本人得过乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌。

4.使用过促排卵药物等激素类药物的女性。

5.高脂饮食、肥胖、缺乏体力活动、久坐均会增加患卵巢癌风险。

6.月经周期小于30天，月经不规则，或者月经初潮年龄在12岁以前，绝经年龄晚于55岁者，都属于高危人群。

作为女性生殖器官的三大恶性肿瘤之一的卵巢癌，致死率是最高的。所以为了自己的健康，女性朋友应该做好预防工作，尤其是高危女性。那如何做才能减少卵巢癌的发生机会呢?

定期检查定期做盆腔检查很有必要，尤其是45岁以后的女性，最好每年进行一次。对有癌家族史者，更应注意检测。针对卵巢癌的筛查，目前公认最有效的是CA-125和经阴道B超检查。如果绝经后的女性发现CA-125超出正常范围，或者未绝经的女性CA-125水平明显升高，同时伴有B超的盆腔囊实性包块，并有腹水，一定要及时就诊。

减少使用激素替代治疗绝经后女性，过去3年内使用或正在使用单一雌激素替代治疗，会增加患卵巢癌风险。一般使用雌激素替代疗法时间越长，卵巢癌患病风险越高。当停止使用时，卵巢癌的风险也随着时间推移而降低。

调整饮食结构常吃含有能抑癌作用的食物,如各种时令蔬菜和新鲜水果以及瘦肉及酸奶，避免吃烟熏、腌菜、火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化的食物。坚持低脂肪、低胆固醇饮食,尤其是动物性脂肪要少吃，可降低女性卵巢癌发生率。