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前列腺癌的预防,做好这几点

发布时间:2019-11-12 17:31:40

摘要 《前列腺癌的预防,做好这几点》目前在我国有增长趋势的前列腺癌,是威胁着男性健康的恶性肿瘤之一。由于前列腺癌的病因尚不清楚,因此很难探讨如何预防。但是,如果能强化预防保健的观念,做好健康预防措施,及时发现...
目前在我国有增长趋势的前列腺癌,是威胁着男性健康的恶性肿瘤之一。由于前列腺癌的病因尚不清楚,因此很难探讨如何预防。但是,如果能强化预防保健的观念,做好健康预防措施,及时发现,预防前列腺癌的意义是非常重要的。
前列腺癌的预防,做好这几点
第一:按时体检
前列腺癌进展很快。如果早期没有诊断,从症状发现到死亡的平均生存时间只有31个月。而且早期症状与前列腺增生非常相似,即尿频、急症、尿失禁等,患者很容易被忽视。因此,预防前列腺癌主要是定期体检。
建议中老年男性每年进行一次体检,特别是肛指检查、血清PSA检测、B超检查等,以便尽早筛查前列腺癌,尽早接受治疗。对于45岁以上的男性来说,前列腺检查很重要。
前列腺癌的预防,做好这几点
第二:检查前列腺特异抗原
前列腺特异性抗原,简称PSA,是前列腺上皮细胞产生的一种物质。在正常的情况下,血液里含量很少。只有前列腺癌的上皮组织被破坏,血液含量才会超标。
前列腺癌患者血清PSA值虽会升高,但在前列腺增生所致的前列腺结构紊乱患者中,PSA也会通过毛细血管进入血液。此外,随着年龄的增加,PSA值也会增加。因此,一旦发现血清PSA值升高,不要以为是癌症,一定要到泌尿科进行全面体检,不要吓着自己。
前列腺癌的预防,做好这几点
第三:养成好的生活习惯
1.饮食
最好均衡饮食,不要挑食或贪吃。避免食用含有致癌物质的食物,如含亚硝胺的腌菜和含苯丙酸的烤架。多吃富含锌的食物,因为锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,如花生、芝麻和南瓜子。此外,不能抽烟或喝酒。
2.运动
体育锻炼不仅能增强全身的健康,还能增强身体的免疫力。尤其是腹部、臀部和大腿的运动,可以按摩前列腺,促进前列腺的血液循环。
 
前列腺癌的预防,做好这几点的信息就是这样。

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